CONSEILS SANTÉ
DOSSIER SPÉCIAL SANTÉ
La ménopause est la période de la vie d’une femme marquée par l’arrêt de l’ovulation et la disparition des règles. Bouffées de chaleur, fatigue, irritabilité, troubles du sommeil… font partie des multiples symptômes qui apparaissent.
La ménopause survient lorsque les ovaires arrêtent leur sécrétion hormonale (œstrogène et progestérone) et la formation d’un ovule chaque mois. On dit que la ménopause est véritablement installée lorsque les règles sont absentes depuis 12 mois. Elle intervient généralement entre 45 et 55 ans et en moyenne à 51 ans.
La période qui précède la ménopause s’appelle la périménopause.
Cette phase survient en moyenne 7 ans avant l’arrêt définitif des règles avec des symptômes variables en fonction des femmes. Cette partie transitionnelle est la plus difficile car les grandes fluctuations hormonales viennent perturber tout le corps.
87 %
des femmes sont symptomatiques
25 %
des femmes souffrent de troubles sévères qui affectent leur qualité de vie
Insomnies
Fatigue
Troubles de l’humeur
Bouffées de chaleur/
sueurs nocturnes
Troubles de la mémoire/
concentration
Douleurs articulaires
Ostéoporose
Règles irrégulières
Prise de poids abdominale
Syndrome génito-urinaire
Augmentation du risque cardiovasculaire
En dehors des règles qui arrivent plus irrégulièrement avec une alternance de cycles courts et de cycles longs et/ou des règles plus abondantes, la périménopause se manifeste aussi fréquemment par :
Le diagnostic de la ménopause repose sur l’absence de règles depuis 12 mois chez une femme d’environ 50 ans (âgée de 45 à 55 ans).
Aucun examen n’est nécessaire dans une situation habituelle.
Les dosages hormonaux sont le plus souvent inutiles car la prise en compte de l’âge et des symptômes cliniques suffisent.
Les dosages hormonaux et l’échographie pelvienne ne sont pas recommandés pour décider de l’arrêt d’une contraception hormonale en cours. Le médecin explique à sa patiente comment assurer sa contraception jusqu’à confirmation de la ménopause.
Pour plus d’informations, visionnez le replay de notre webinaire : « Périménopause : et si on en parlait ? »
La Mutuelle a le plaisir de vous offrir un accès à l’application Omena, spécialisée dans l’accompagnement de la (péri)ménopause.
En cas de problème, écrivez-nous à support@omena.app.
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